Oncossexologia

2024-10-29

Mestrado Integrado em Medicina pela FMUC
Especialista em Ginecologia/Obstetrícia
Sub-especialista em Ginecologia Oncológica
Master em Medicina Estética e Antienvelhecimento, Universidade Complutense de Madrid
Assistente Hospitalar de Ginecologia no IPOFG-Coimbra
Ofidia Clinic

Ginecologia, Ginecologia Oncológica e Senologia, Medicina estética e anti-envelhecimento, Oncologia estética, Oncosexologia, Smartageing

Oncossexologia

A oncossexologia é uma área especializada, que lida com os impactos do cancro e dos seus tratamentos na sexualidade e no bem-estar sexual das doentes sobreviventes. Após o diagnóstico de cancro, muitas pessoas enfrentam desafios na sua vida sexual devido às mudanças físicas, hormonais e emocionais.

A oncossexologia oferece um leque de tratamentos holísticos e personalizados, ajudando as doentes a adaptarem-se às mudanças que o cancro traz à vida sexual. Cada abordagem é única para cada doente, dependendo do tipo de cancro, do tratamento recebido e das necessidades individuais. A chave para o sucesso na recuperação sexual é a comunicação aberta com os profissionais de saúde e o parceiro(a), além da procura de apoio especializado.

Felizmente, existem diversos tratamentos e abordagens que podem ajudar a melhorar a qualidade de vida sexual, entre eles:

1. Terapia Hormonal

- A terapia de reposição hormonal (quando possível) ou o uso de cremes vaginais com estrogénio podem ajudar a tratar a secura vaginal e a atrofia vaginal, comuns após os tratamentos de cancro.

2. Medicação/Dispositivos

- Lubrificantes e hidratantes vaginais: para mulheres com secura vaginal causada por tratamentos de quimioterapia, radioterapia ou cirurgias, lubrificantes à base de água podem melhorar o conforto durante a relação sexual.

- Dilatadores vaginais: utilizados para ajudar na reabilitação dos tecidos vaginais após tratamentos de radioterapia ou cirurgia, melhorando a elasticidade e reduzindo o desconforto.

3. Dispositivos Médicos

- Laser vaginal: para as mulheres que sofrem de secura vaginal ou atrofia severa, o tratamento a laser pode ajudar a regenerar o tecido vaginal e melhorar a lubrificação natural. Os lasers promovem a produção de colagénio e elastina, melhorando a elasticidade dos tecidos.

4. Terapia Sexual

- A terapia sexual pode ser fundamental para lidar com os aspetos emocionais e psicológicos das mudanças na sexualidade. Um terapeuta sexual especializado em oncologia pode ajudar a:

• Restaurar a confiança sexual.

• Reencontrar novas formas de prazer que não se limitem ao ato sexual.

• Melhorar a comunicação entre o casal sobre as suas necessidades e limitações sexuais.

5. Exercícios de Reabilitação Sexual

- Exercícios de Kegel: para fortalecer o pavimento pélvico, que pode estar enfraquecido após as cirurgias ou tratamentos efetuados.

- Exercícios de relaxamento e mindfulness: práticas como yoga, mindfulness e meditação podem ajudar a reduzir o stress e a ansiedade associados ao retorno da intimidade.

6. Apoio Psicológico e Emocional

- Psicoterapia individual ou de casal: a ajuda psicológica pode ser crucial para enfrentar os sentimentos de perda de identidade sexual, baixa autoestima ou dificuldades na intimidade.

- Grupos de apoio: trocar experiências com outros sobreviventes de cancro pode proporcionar um grande alívio e novas perspetivas sobre como abordar os desafios sexuais.

7. Educação Sexual Personalizada

- Profissionais de saúde especializados apresentam consultas educacionais para ajudar as doentes a entender melhor o impacto do tratamento do cancro na sua sexualidade e dar conselhos sobre como adaptar a sua vida íntima às novas circunstâncias.

8. Cirurgia Reconstrutiva

- Em alguns casos, como após uma mastectomia ou uma cirurgia genital, pode ser indicada uma cirurgia reconstrutiva para restaurar a aparência física e, em certos casos, a função sexual, melhorando a autoconfiança e a satisfação sexual.